La psychothérapie
La thérapie ne cherche pas à normaliser, mais à être à l'écoute de vos désirs et de vos besoins, permettant ainsi une plus grande liberté d'être. À travers cette démarche, vous découvrirez la possibilité de transformer votre souffrance en un récit subjectif, révélateur de votre véritable essence.
« L’analyse ne changera jamais un être au point qu’il soit un autre », mais elle peut ouvrir des perspectives nouvelles, vous permettant d'avancer sur le chemin de la compréhension et de l'acceptation de soi. Mon engagement est de vous accompagner dans ce processus, en vous offrant un espace d'écoute et de parole, où chaque instant de votre cheminement sera entendu.
Ma pratique et mon éthique
C’est un travail collaboratif que je vous propose. J'accueille et reçois toutes les personnes qui rencontrent une souffrance, désireuses d'y trouver une solution viable ou qui souhaitent tendre vers un épanouissement et un bien-être.
Ma formation repose sur une base de psychologie développementale, de connaissances psychanalytiques et d’une curiosité systémique. L’intégratif permet de prendre en compte le patient, l’humain, le sujet, dans son entièreté, sa singularité et sa complexité afin d'adapter la méthode à chaque personne.
Les séances sont d'environ 45 minutes.
Le titre de psychologue est règlementé par un diplôme d'état de Master 2 de Psychologie (Bac +5). Je respecte le code de déontologie des psychologues, et poursuis une formation continue (rigoureux travail d'analyse et de supervision de ma pratique).
Le coût
Discuté lors de la première séance, nous fixerons ensemble un prix qui vous semble juste, au vue de votre situation et de vos moyens.
Ce prix convenu doit vous représenter un coût. Cet élément est primordiale pour participer au bon fonctionnement de la psychothérapie.
Moyens de paiement uniquement par chèques ou espèces.
Les séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie.
Ma méthode
Thérapies individuelles. Espace d'écoute et de paroles pour les enfants, adolescents, adultes, et parents.
Ma méthode repose sur une approche psychodynamique qui privilégie la compréhension des émotions et des pensées inconscientes. J'utilise des techniques d'écoute active, de questionnement et de reformulation pour encourager une exploration profonde de votre histoire personnelle, visant à identifier les schémas répétitifs et les nœuds émotionnels qui peuvent entraver votre bien-être.
Pour les enfants et les adolescents, j'adapte mes interventions en créant un environnement chaleureux et sécurisant. Des méthodes ludiques et créatives, sont privilégiées, comme le jeu et le dessin, pour permettre aux plus jeunes de s'exprimer librement, via un média.
Pour les adolescents, je propose un espace d'écoute où ils peuvent aborder des thématiques variées. Je les aide à développer des compétences d'introspection et de réflexion critique, ainsi qu'à identifier les difficultés qu'ils rencontrent, tout en respectant leur besoin d'autonomie et de confidentialité.
Les parents peuvent être amenés à être sollicités si cela est jugé nécessaire pour le suivi, mais leur participation n'est pas systématique, car je tiens à ce que la parole du jeune reste centrale et protégée. Mon engagement est de favoriser leur compréhension de soi et de les accompagner vers des solutions adaptées, tout en leur permettant de mobiliser les ressources nécessaires à leur épanouissement.